นำเนื้ออกไก่หั่นเต๋า สับประรดหั่นเต๋า มะเขือเทศหั่นเต๋า พริกชีฟ้าเขียว มาเสียบไม้ โรยเกลือพริกไทยดำ และพาสเลห์สับเล็กน้อยนำไปกริลในกระทะเทฟลอนใส่น้ำมันพอให้ไม่ติดกระทะ 1-2 ช้อนชา จนกระทั่งสุก
#เมนูนี้เป็นอาหารสุขภาพไม่ได้ปรุงรสมาก หากเพื่อนๆทำเป็นเมนูปกติให้หมักไก่ด้วยซอสปรุงรสและทานคู่กับซอสบาร์บีคิวค่ะ
คลีนบาร์บีคิวไก่
*หากไม่สามารถชมวีดีได้ กดคำว่า "รับชมบนเฟชบุค" ในคลิปวีดีโอนะคะ
เมนูแนะนำ
-
20549
เชื่อว่าหลายท่านคงเคยได้ยินเรื่องการรับประทานอาหารตามหมู่เลือดผ่านหูผ่านตากันมาบ้างแล้ว ทีมงานใน Easycooking เอง ก็เคยทดลองทานอาหารตามกรุ๊ปเลือดอย่างที่เขาว่า ซึ่งทีมงานคนนี้ก็บอกว่าเหมือนจะได้ผลรึเปล่าไม่แน่ใจเหมือนกัน หรืออาจเป็นแค่การอุปทาน คิดไปเองรึเปล่า?…
- คุณอยู่ที่
-
หน้าแรก
-
Clean food (คลีนฟู้ด)
- 8 ไอเดียสลัดโรล
