เมนูนี้ไม่ใช้น้ำมัน เป็นอาหารเช้าหรือเย็นได้ค่ะ
- ขนมปังโฮลวีท 2 แผ่น กริลในกระทะพอกรอบ หรือใส่เครื่องปิ้งขนมปัง
- สัปประรดหั่นแว่นเอาใส้ออก กริลในกระทะพอหอม
- กี่วี่หั่นแว่น
- ส้มแกะชิ้นผ่าครึ่ง
- กล้วยหอมหั่นแว่น
- อัลมอนด์สไลด์อบ
- งาขาว,งาดำคั่วสุก
Clean Sanwich (ผลไม้และธัญพืช)
*หากไม่สามารถชมวีดีได้ กดคำว่า "รับชมบนเฟชบุค" ในคลิปวีดีโอนะคะ
เมนูแนะนำ
-
166202
เกร็ดความรู้สำหรับมือใหม่ค่ะ มืออาชีพบทความนี้ผ่านได้เลยจ้า หากใครเป็นสมาชิกในกลุ่มครัวในบ้าน อาหารทำเอง เชื่อว่าคงจะเคยได้ยินสองคำนี้ คือคำว่า หัวกะทิ กับหางกะทิ…
- คุณอยู่ที่
-
หน้าแรก
-
Clean food (คลีนฟู้ด)
- แสดงรายการไอเท็มด้วยแท็กคำค้น (Tag): ถั่วแดง
