วิธีทำ
- ผัดไข่ใส่กระเทียม ซอสปรุงรส น้ำมันพืชเล็กน้อย
- พอไข่เริ่มสุกเติมน้ำลงไปรอจนน้ำเริ่มเดือด ใสผักตั้งโอ๋ลงไป
- ต้มจนผักเริ่มนิ่ม โรยกระเทียมเจียว พร้อมเสริฟ
แกงจืดไข่น้ำตั้งโอ๋
*หากไม่สามารถชมวีดีได้ กดคำว่า "รับชมบนเฟชบุค" ในคลิปวีดีโอนะคะ
-
303455
ตารางแคลอรีในอาหารไทย โดยกรมอนามัยฯ บทความนี้ใช้ข้อมูลจาก ตารางแสดงคุณค่าทางโภชนาการของอาหารไทย จัดทำโดยกรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุขนะคะ โดยการเก็บข้อมุล เขาจะนำอาหารชนิดต่างๆมาผ่านกระบวนการทดลอง…
- คุณอยู่ที่
-
หน้าแรก
-
Easy Cooking
-
กับข้าว / กับแกล้ม
- กุ้งผัดพริกขี้หนูสด
