ผัดฉ่าทะเล

ผัดฉ่าทะเลรสร้อนแรงมาแว๊ววว  แซ่บๆเน้นๆทะเลแน่นๆ เด็ดไปอี๊กกก ก็เพราะได้ความขาว ข้น หอม มัน จากหัวกะทิแท้ 100 % เปอร์เซนต์ ทำให้ได้ความนัวกว่าที่เคย  บอกเลยต้องลองงงงง  อร่อยดีงามมว๊ากกก

วัตถุดิบ

  1. น้ำมันพืช

  2. พริกขี้หนู 2 ช้อนโต๊ะ

  3. กระเทียม 1 ช้อนโต๊ะ

  4. พริกแกงเผ็ด 1 ช้อนโต๊ะ

  5. ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ

  6. ซอสหอยนางรม 1 ช้อนโต๊ะ

  7. น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ

  8. กุ้ง

  9. หอยแมลงภู่นิวซีแลนด์

  10. ปลาหมึก

  11. หัวกะทิ 2 ช้อนโต๊ะ

  12. กระชายซอย 1 ถ้วย

  13. ใบมะกรูด 2-3 ใบ

  14. พริกไทยอ่อน 2-3 ช่อ

  15. ใบโหระพา 1 ถ้วย

  16. พริกชี้ฟ้าซอย 2 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ

  1. ตั้งกระทะใส่น้ำมันเล็กน้อย ใส่พริกขี้หนู กระเทียม พริกแกงเผ็ด ผัดจนหอม

  2. ใส่กุ้ง หอย ปลาหมึก ปรุงรสด้วยน้ำตาล ซีอิ๊วขาว ซอสหอยนางรม ผัดให้เข้ากัน

  3. ใส่หัวกะทิ ตามด้วยกระชายซอย ใบมะกรูด พริกไทยอ่อน โหระพา พริกชี้ฟ้าซอย ผัดให้เข้ากันพร้อมเสริฟ


*หากไม่สามารถชมวีดีได้ กดคำว่า "รับชมบนเฟชบุค" ในคลิปวีดีโอนะคะ
26027 ปรับปรุงล่าสุดเมื่อ วันอาทิตย์, 10 ธันวาคม 2560

บทความล่าสุด

ดูทั้งหมด
  • รู้จักไขมันร้าย ไขมันดี และไขมันทรานส์
    ไขมันมีความจำเป็นต่อร่างกายแต่ถ้ารับประทานเกินความต้องการก็เป็นโทษได้ ไขมันยังแบ่งประเภทได้เป็นสองฝ่ายคือไขมันฝั่งดี และไขมันฝั่งร้าย มาทำความเข้าใจเรื่องของไขมันแบบง่ายๆกันค่ะ ไขมันเป็นแหล่งพลังงานสำคัญของเรา เป็นเยื่อหุ้มเซลต่างๆ และมีส่วนช่วยละลายวิตามิน A,…
    38534