เมนูนี้ไม่ใช้น้ำมัน เป็นอาหารเช้าหรือเย็นได้ค่ะ
- ขนมปังโฮลวีท 2 แผ่น กริลในกระทะพอกรอบ หรือใส่เครื่องปิ้งขนมปัง
- สัปประรดหั่นแว่นเอาใส้ออก กริลในกระทะพอหอม
- กี่วี่หั่นแว่น
- ส้มแกะชิ้นผ่าครึ่ง
- กล้วยหอมหั่นแว่น
- อัลมอนด์สไลด์อบ
- งาขาว,งาดำคั่วสุก
Clean Sanwich (ผลไม้และธัญพืช)
*หากไม่สามารถชมวีดีได้ กดคำว่า "รับชมบนเฟชบุค" ในคลิปวีดีโอนะคะ
เมนูแนะนำ
-
48797
เชื่อว่าคงเป็นปัญหาอยู่ไม่น้อยสำหรับคุณพ่อบ้านแม่บ้านมือใหม่ที่เพิ่งเริ่มหัดเข้าครัว EasyCooking เคยมีเสียงเรียกร้อง มาว่าเป็นแม่ครัวมือใหม่แกะกล่อง ไม่มีความรู้พื้นฐานเลย เวลาจะไปตลาดซื้อของก็เคอะเขิน เรียกไม่ถูกไม่รู้วิธีเลือกยังไงให้ได้ของสดใหม่ รวมไปถึงการเตรียมวัตถุดิบสำหรับเริ่มการปรุงอาหาร…
- คุณอยู่ที่
-
หน้าแรก
-
Clean food (คลีนฟู้ด)
-
เมนูไก่ (คลีน)
- สาหร่าย 3 สีโรล
