ลาบเห็ดแอปเปิ้ลเขียวคะน้ากรอบ

ลดอ้วนกันเถอะ ตัวจะแตก !!! ลาบเห็ดแอปเปิ้ลเขียวคะน้ากรอบ ‪‎(ชื่อยาวไปไหน‬ 555) วันนี้ลองทำเมนูแคลเลอรี่ต่ำซักหน่อยค่ะ แต่รสชาติแซบนะ สัดส่วนวัตถุดิบไม่ตายตัวนะคะชอบอันไหนใส่อันนั้นค่ะ

วัตถุดิบ

  1. แอปเปิ้ลเขียว
  2. เห็ดเข็มทองลวก
  3. หมูสับรวน
  4. ผักชีฝรั่งซอย
  5. หอมแดงซอย
  6. น้ำมะนาว
  7. ข้าวคั่ว
  8. น้ำตาลทราย
  9. น้ำปลา
  10. พริกป่น
  11. ใบสะระแหน่
  12. ผักคะน้านอคน้ำเย็น

วิธีทำ

คลุกทุกอย่างให้เข้ากัน (เติมน้ำตาล น้ำปลา มะนาว พริกป่น ไว้ท้ายสุดเพื่อชิมรสที่ชอบค่ะ)



*หากไม่สามารถชมวีดีได้ กดคำว่า "รับชมบนเฟชบุค" ในคลิปวีดีโอนะคะ
9058 ปรับปรุงล่าสุดเมื่อ วันอังคาร, 10 พฤษภาคม 2559

บทความล่าสุด

ดูทั้งหมด
  • ประโยชน์ของซอสมะเขือเทศ
    บทความนี้จะพูดถึงเรื่องประโยชน์จากซอสมะเขือเทศซึ่งก็คือ สารไลโคปินที่พบมากในซอสมะเขือเทศค่ะ และที่สำคัญสารไลโคปินที่พบในซอสมะเขือเทศยังมีปริมาณมากกว่าที่พบในมะเขือเทศสดอีกด้วย! ไลโคปีน (Lycopene) เป็นให้สีแดงที่พบได้ในผลมะเขือเทศ และผักผลไม้ที่มีสีแดง เช่นแดงโม…
    52429